4月6日上午，江西省血液中心文教路献血屋，杨惠敏像往常一样，熟练地挽起袖子、握紧拳头。献血这件事她已经坚持了整整20年。

    “2006年6月15日，那天我记得很清楚，是我第一次捐献全血。”杨惠敏回忆，当时只是路过献血车，看到“急需用血”的宣传，心里一动就走了进去。“说不紧张是假的，但献完觉得身体没什么不适，反而心里特别踏实。”

    这一踏实，就是20年。前十年，她坚持献全血；2017年1月生日那天，她正式转为捐献机采成分血（血小板）。“血小板捐献间隔短，能救更多人。”从此，她每半个月到一个月就会准时出现在血站。至今，她已累计献血141次。

    杨惠敏不仅自己献，还带动了全家人。丈夫和儿子在她的影响下，也成了固定献血者。“儿子成年那天，我送他的礼物就是带他去献了一次血。”她笑着说。

    在单位，她主动发起无偿献血倡议，带领同事们一起加入。2025年，她所在的公司被南昌市中心血站评为“无偿献血爱心企业”。

    献血之余，她还全身心投入志愿服务，多次获评省市优秀志愿者，2018、2019年连续两年成为“顶格献血员”。献血百次时，她作为省血液中心献血员代表，向大众科普无偿献血知识。

    有人问她：“献了这么多年不怕对身体不好吗？”她摆摆手：“你看我，20年了，身体比很多同龄人还好。规律献血反而让我更注意饮食作息——不喝酒、不熬夜、清淡饮食。能帮到别人，自己还健康，何乐不为？”

    “无偿献血，献出的是可再生的血液，挽救的是不可重来的生命。”采访最后，她对着镜头说了句实在话：“希望更多人来献血，你的一袋血，可能就是别人一家子的希望。”

    4月6日，春日的阳光洒进献血屋，杨惠敏的第141次挽袖，又为这个城市添了一份温热。