更重要的是，我国《献血法》为献血者建立了完善的权益保障机制。在长沙，无偿献血者及其直系亲属可享受优先用血等权益，荣获国家金奖的献血者还可享“三免”、乘机绿色通道、免市直公立医院门诊诊查费等优待政策。这些落到实处的保障机制，让献血者的爱心得到了制度的托举与社会的尊崇。方婉之的养母献血19次，按照每次200-400毫升计算，早已达到终身免费用血的标准。
剧中李娟参加完献血后，只是回家路上在未婚夫肩上睡了一觉，马上精力充沛投入工作的情节，让不少观众怀疑：这是剧情需要，还是现实可能？答案是——现实中完全可以做到！
人体犹如一个精密的“血液工厂”，蕴藏着神奇的再生能力。一个体重50公斤的人，体内血液总量约3500毫升-4000毫升，其中只有80%参与血液循环，另外20%则储存于肝、脾等器官作为“备用血”。
更神奇的是，献血还会激活骨髓的造血功能。血液中的红细胞平均寿命为120天，白细胞寿命为9-13天，血小板寿命为7-9天。即使不献血，它们也在不断新陈代谢。健康成年人一次献300ml-400ml（低于总血量10 %）时，肝、脾储存的血液会立刻补充，骨髓也会加速造血，很快就能恢复正常，身体完全不会出现“缺血”状态。
所以，献血后精力充沛并非编剧的想象，而是身体强大代偿能力的真实写照。当然，每个人体质不同，献血后适当休息、多补充水分仍然是必要的。
作为省会城市，长沙有200余家医疗卫生机构需要临床用血保障。每一位健康的您，都可能成为他人生命的守护者。长沙血液中心在全市设立了多个献血点，献血者可以通过微信服务号“湖南省血液中心 长沙血液中心”查询最近的献血点位置及开放情况。献血时请携带有效身份证件，保持充足睡眠，献血前一天饮食清淡，不宜空腹献血。
每一滴血，都可能点亮一个生命的希望。我们每个人，都是彼此的山与海——山给予依靠，海包容生命。而无偿献血，正是这种依靠与包容的最好诠释。您的一次挽袖，可能就是另一个人的全部希望。有空时，不妨走进街头的献血屋，让爱循环，从热血开始。
