为深入推进 “健康机关” 建设,进一步提升职工心理健康水平,增强压力管理与沟通协作能力,营造积极和谐的工作氛围, 9 月 15 日,宝鸡市中心血站组织开展 “沟通技巧与解压方式” 主题心理健康交流活动,各窗口科室职工积极参与。
本次活动特邀心理学专家现场指导,采用体验式培训形式,内容丰富且形式新颖,围绕压力识别、情绪管理与高效沟通技巧开展深入浅出的讲解。现场特别设置 “欣赏墙”,鼓励职工相互表达认可与鼓励,传递正能量;通过“信息传递”小游戏,大家直观感受到沟通中倾听与表达的重要性;在专家引导的 “场景模拟” 环节,职工们还身临其境地演练服务过程中遇到的沟通难题,同步学习多角度观察、有效应对策略和情绪调节方法。
此次心理健康专题活动寓教于乐、注重实践,不仅帮助职工有效释放工作压力,更提升了沟通效能与团队凝聚力。大家纷纷表示,后续将在工作中灵活运用所学技巧,以更积极的心态服务献血者,助力无偿献血事业高质量发展。