大众科普——关于无偿献血的那些事-中国输血协会

大众科普——关于无偿献血的那些事

时间：2025-03-28来源：武汉血液中心作者：武汉血液中心

一．献血制度
　　无偿献血，是指为了救助他人生命，志愿将自己的血液无私奉献的社会公益行为。我国于1998年10月1 日起实行无偿献血制度。
　　无偿献血者属于低危献血者，能从源头上提高血液安全性。
二．献血要求
　　《献血者健康检查要求》规定：（部分）
1. 年龄：18周岁～55周岁；多次献血者可延长至60周岁。
2. 体重：男≥50kg，女≥45kg。
3. 血压：收缩压90mmHg～140mmHg，舒张压在60mmHg～90mmHg，脉压差≥30mmHg。
4. 心率：60～100次/分钟。
5. 献血前血液检测：检查血型、血红蛋白值、转氨酶及乙肝表面抗原。
单采血小板献血者：除满足以上外，还应同时满足：
a) 红细胞比容（HCT）：≥0.36
b) 采前血小板计数（PLT）：≥150×10⁹/L且＜450×10⁹/L
c) 预测采后血小板数（PLT）：≥100×10⁹/L。
三．自我判断能否献血
　　以下情况应该放弃此次献血
1. 年龄、体重不符合要求。
2. 医生诊断为高血压病、糖尿病、冠心病、甲减等需要长期服用药物的慢性疾病。
3. 多个性伴侣、高危性行为。
4. 献血后的24小时内要做高空、潜水作业或重体力劳动。
5. 曾检测乙肝阳性或确诊其他经血传播的传染病。
6. 正在月经期、哺乳期，分娩后不满一年。
以下情况可以到献血现场咨询体检医生
1. 未明确诊断的高血压或其他疾病。
2. 未经确诊的乙肝或其他经血传播疾病。
3. 有过头晕，未经确诊的贫血。
4. 身体不适的其他情况。
四．献血类型
全血捐献：采集符合健康要求献血者体内规定量的外周静脉血，帮助需要输血治疗的患者。
成分献血：是指献血者捐献出自身血液中的某一种成分，其他的血液成分及时还输给献血者的献血行为称成分献血。目前以捐献血小板成分最为多见。
五．献血间隔期
全血献血间隔：不少于6个月；
成分献血间隔：不少于2周，不大于24次/年；
成分献血后与全血间隔：不少于4周；
全血献血后与成分献血间隔：不少于3个月。
六．献血无损健康
1. 一次献血200-400毫升，只占到全身总血量的5%～10%，献血量是安全的。
2. 成人体内约有800-1000毫升左右的“应急血液”，200-400毫升献血在人体承受能力上是安全的。
3. 献血后全身“体液”会自动调节，人体会激活造血功能，在恢复能力上是安全的。
七．献血前须知
1. 献血前一天保证充足睡眠；不要空腹参加献血，可正常用餐；献血前不要喝酒，不要吃脂肪含量高的食品。
2. 使用手机微信或支付宝扫描献血登记二维码，自助填写个人信息，打印献血登记表。
八．献血过程
　　全血捐献：
1. 填表。
2. 体检。询问病史，测血压、心率等。
3. 检验：采集手指血，检查血型、血红蛋白值、转氨酶及乙肝表面抗原等，确认献血量200、300或400毫升。
4. 献血。采血护士选择合适的手臂血管采集静脉血，血量200、300或400毫升
5. 休息。献血后休息10分钟，确保没有不良反应后再行离开。
6. 领证。领《无偿献血证》及献血纪念品。
　　成分献血：
1. 填表。
2. 体检。询问病史，测血压、心率等。
3. 检验。采集静脉血，检查血型、血常规、转氨酶等。
4. 献血。时间1-2小时，根据献血者意愿及化验结果捐献1、1.5或者2治疗剂量血小板。
5. 休息。献血后休息10分钟，确保没有不良反应后再行离开。
九．献血后须知
1. 献血完毕，用弹力绷带加压止血。
2. 40分钟后，除去止血的弹力绷带，4-6小时后除去止血敷贴。
3. 24小时内，保持针眼的干燥清洁，献血的手臂不要提重物；1-2天内不要做剧烈运动。
4. 如果针眼处发生青紫，可以选择冷敷，并在献血48小时后热敷。
5. 多补充水分，正常饮食，或适当补充一些蛋白质含量高的食物（瘦肉、鸡蛋等），切勿暴食。
6. 捐献的血液会经过国家规定要求的传染性指标检查和专业处理，检测合格的血液会用于病人的输血救治。
十．无偿献血为何用血又有费用
　　一袋珍贵的血液是无价的，无偿献血者捐献的血液会经过采集、检验、质量控制、储存、运输等过程，每一步都有成本。
　　直接成本：检验试剂；血液包装袋；消毒防护材料；细菌灭活材料；给无偿献血者提供纪念品或牛奶等食品；
　　间接成本：血液冷藏保存相关的水电支出；血液检测设备购置和维护

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