青岛|初次献血别紧张 小小勇气战胜它
时间：2023-02-24来源：青岛市中心血站作者：青岛市中心血站 王付秀
2月22日，青岛市城阳利客来爱心献血屋迎来了四位高大帅气的小伙子，4人做好了充分准备，迎接第一次献血挑战。王锦杰、邵泓伟、高鹏程，邵康是青岛农业大学计算机专业的大四学生，寒假期间得知青岛临床用血比较紧张，刚开学就抽空赶过来奉献爱心。但初次献血的4人明显有点紧张，献血前初筛均显示心跳过快，医务人员让他们稍作休息，多喝水，并跟他们讲解献血常识和献血政策，一起聊天放松。很快4人的血压脉搏都恢复了正常，且血液初筛全部合格，顺利献血，4人共计捐献全血1500毫升。
王锦杰同学第一个出场，直接伸出臂膀告诉医务人员：“我不紧张，我要献血400毫升，为其他同学们树立好的榜样。”接着邵泓伟、高鹏程和邵康纷纷伸出臂膀。献血后4人纷纷表示，其实献血并没有想象中那么可怕，当挽起袖子的那一刻，感受到的是冲破心理障碍的轻松，是完全自己做主的愉悦，更是一份承担社会责任的自豪。
知识点来了~你知道初次献血有哪些注意事项吗？
1、献血地点哪里找？关注“青岛市中心血站”微信公众号，查看每日献血地点指引，还可在菜单栏点击“献血导航”前往。也可致电青岛市无偿献血服务热线96606进行咨询。
2、献血前中后注意事项有哪些？献血前①不要服药，药物会影响血液的功能；②注意饮食平衡，不要吃太过油腻的食物，记得吃早饭哟；③注意休息，不要熬夜；女生应注意避开经期前后三天。献血中①保持轻松的心情，可以跟医务人员聊天转移注意力。②根据医务人员的建议有节奏的握拳。献血后①在医生的观察下休息10分钟左右；②人体献出的血液在1-2小时内便可恢复容量，所以不需要刻意进补，适当增加饮水量即可。③针眼处要保护好24小时内不要沾水。
3、怎样可以促进针眼愈合，避免手臂淤血？
一般情况下，造成淤血的原因可能是献血者的血管壁脆弱，加之献血后针眼按压不够或是按压位置不准确造成的止血不完全。其实，献血后只要正确按压针眼15分钟，注意针眼干燥，3~5天就会自然愈合，必要时可涂一些红霉素软膏，手臂淤青的几率较小。
献血后的您还会收到两条重要的短信，一条是告知您血液合格，一条是告知您血液发往临床供患者使用。如果您从未参与过无偿献血，欢迎您来爱心献血屋体验一次爱的奉献，赠送生命一份珍贵的礼物。
王锦杰同学第一个出场，直接伸出臂膀告诉医务人员：“我不紧张，我要献血400毫升，为其他同学们树立好的榜样。”接着邵泓伟、高鹏程和邵康纷纷伸出臂膀。献血后4人纷纷表示，其实献血并没有想象中那么可怕，当挽起袖子的那一刻，感受到的是冲破心理障碍的轻松，是完全自己做主的愉悦，更是一份承担社会责任的自豪。
知识点来了~你知道初次献血有哪些注意事项吗？
1、献血地点哪里找？关注“青岛市中心血站”微信公众号，查看每日献血地点指引，还可在菜单栏点击“献血导航”前往。也可致电青岛市无偿献血服务热线96606进行咨询。
2、献血前中后注意事项有哪些？献血前①不要服药，药物会影响血液的功能；②注意饮食平衡，不要吃太过油腻的食物，记得吃早饭哟；③注意休息，不要熬夜；女生应注意避开经期前后三天。献血中①保持轻松的心情，可以跟医务人员聊天转移注意力。②根据医务人员的建议有节奏的握拳。献血后①在医生的观察下休息10分钟左右；②人体献出的血液在1-2小时内便可恢复容量，所以不需要刻意进补，适当增加饮水量即可。③针眼处要保护好24小时内不要沾水。
3、怎样可以促进针眼愈合，避免手臂淤血？
一般情况下，造成淤血的原因可能是献血者的血管壁脆弱，加之献血后针眼按压不够或是按压位置不准确造成的止血不完全。其实，献血后只要正确按压针眼15分钟，注意针眼干燥，3~5天就会自然愈合，必要时可涂一些红霉素软膏，手臂淤青的几率较小。
献血后的您还会收到两条重要的短信，一条是告知您血液合格，一条是告知您血液发往临床供患者使用。如果您从未参与过无偿献血，欢迎您来爱心献血屋体验一次爱的奉献，赠送生命一份珍贵的礼物。
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