看到献血
许多人都有这样的疑问
献血能不能减肥？
其实小编很想说：能~
献血不仅不会导致身体发胖
还有“减肥”的功效
不信，你看下面这个故事
这天，献血者王高琦在怀孕七个月妻子的陪同下走进了爱心献血屋。一进屋妻子就说：“医生，快给他化验一下转氨酶吧，已经被拒了三次了！”工作人员打量了一下一米八大高个、十分帅气的王高琦，问道：“他转氨酶高吗？这么优秀的身材不应该呀，是不是经常喝酒或熬夜？”王高琦害羞地回答：“不是的，因为胖！”什么？没听错吧？身高一米八，体重80公斤，这完全是正常体型呀！还是怀孕的妻子为我们解开了谜题，原来妻子怀孕后，王高琦变着花样的给爱人准备饭菜，结果不仅把妻子照顾的很好，自己也喂胖了，体重一度达到了近200斤！从2022年7月份开始，他先后三次走进献血屋，结果都因为转氨酶偏高被拒。后来他听从血站工作人员的建议，开始调整饮食，加强体育锻炼，最终用两个多月的时间减肥成功。医务人员笑着告诉他们：“原来是这么回事呀！先来填写征询表，我猜今天转氨酶刺客不会出现了，你应该可以如愿了！”果然，快速检测后转氨酶数值已经降到了22，完全符合献血标准。
献血过程中，医务人员好奇地问他：“你减肥就是为了能献血吗？”王高琦不好意思地说：“算是吧，本来从18岁就开始献血了，一年一次，后来想献的时候转氨酶就高了。我特别害怕身体出现毛病，正好借着这个机会控制一下自己的体重。”再次成功献血400毫升后，王高琦非常高兴地说：“减肥后我不仅能献血了，爬山上楼的时候都觉得自己身体轻快了很多，特别感谢无偿献血，让我能管理好自己的身材！”他还表示，自己已经成功献血六次了，累计2400毫升，以后他会每年坚持献血两次，将来还要带着自己的孩子来感受这人间大爱！
看了这波操作的你
是不是恍然大悟了~
其实，献血与减肥没有直接的联系
但坚持献血不仅可以帮助我们
养成良好的饮食习惯和生活习惯
还可以随时监测自己的健康状况
将肥胖扼杀在萌芽中~
同时在此提醒
如果一些年轻女孩为了减肥
不吃早饭空腹来献血
反而会导致血液中的葡萄糖含量较低
可能出现献血后头晕等不良反应
献血前可进清淡饮食
避免使用油条、豆浆等高脂食物
切记千万不要空腹献血哦~
