你能坚持21年的习惯有哪些？读书、看报还是晨跑？

        44岁的闫永杰有一个特别的“习惯”——无偿献血。21年期间，闫永杰累计捐献全血9次，血小板91次，献血总量累计折合共计39000毫升，多次荣获国家无偿献血奉献奖金奖荣誉。他不仅仅把奉献、公益记在心里，更用自己的坚持和行动影响着身边每一个人。

        “第一次献血就很简单，就是看到了新华街的爱心献血屋，抱着试一试的想法就去献了。”闫永杰说。

       献完血没有感觉任何不适的他，时隔半年后，又去献了一次，闫永杰笑着说：“觉得身体健康，又能帮助别人，何乐而不为呢！”坚持捐献全血几年后，献血屋的工作人员告诉他除了全血，捐献单采血小板的成分献血间隔期短，临床的需求量大，对于血液病、肿瘤患者的治疗起到非常重要的作用。从此，闫永杰的生活和工作安排中多出了一项，定期参与捐献单采血小板，这一坚持，就是21年！

       说起献血给自己带来的好处，闫永杰总是微微一笑，摆着手说：“说不出来，反正已经习惯了！”实际上，为了这份说出来简单的习惯，闫永杰做了很多努力。

       作为一名夜班出租车司机，日夜颠倒，每次出车回来都会感到非常疲惫。这些年为了保证每次化验合格，闫永杰除了不得已的熬夜，对于自己的健康也更加注意，不定期的锻炼身体，少吃油腻少喝酒，他的生活习惯也越来越健康。在他的带动下，闫永杰的妻子也成为了一名无偿献血者，“我媳妇特别支持我，她自己也已经捐献了10次左右，我们都觉得挺有意义的。”奉献爱心的道路上，闫永杰的身体力行，不仅给自己的内心世界带来了极大的满足，也成为了他人践行公益，向善前行的目标。

       “只要身体允许，我会一直坚持献血，献血对我来说是很平常的一件事，脑子里就像有个闹钟，到时间就会来献”。

       “一百次”，不仅仅是一个数字，是承载了献血者对生命的尊重和敬畏，他所捐献的血小板给无数人带来温暖和希望。岁月蹉跎，唯一不变的是对无偿献血的坚定和执着，用爱心托起生命之光，用热血帮助更多需要帮助的人，这就是我们当代社会最需要的“平凡英雄”！